Penco BCAA Liquid 1 liter, cseresznye

Részletes jellemzés:

Tudja a BCAA milyen arányban a leghatékonyabb? Az elmúlt 2 évben végzett legújabb biokémiai kutatások alapján az derült ki, hogy a BCAA maximális hatékonyságához szükséges az egyes komponensek 2:1:1 pontos aránya. Vagyis az ideális arány 2 rész L-leucin, 1 rész L-valin, és 1 rész L-isoleucin. Ha az arány ettől eltérő, a BCAA hatásfoka rohamosan csökken. A BCAA hatékonyságát a szervezetben tovább javítja a glutamin és a B₆ vitamin. Az ideális arányt viszonylag egyszerű elérni  a kapszuláknál, vagy a por formában megjelenő BCAA esetében. A folyékony formában az ideális arányt rendkívül nehéz elérni, mert a BCAA a vizes környezetben nagyon instabil. Pedig folyékony formában a felszívódás és a hasznosulás sokkal eredményesebb lenne a szervezet számára. Ezért sok gyártó azt az egyszerűsítést követi el, hogy a BCAA egyszerűbb variánsát készíti el folyékony formában, amikor is az egyes komponensek arányát megfordítja. Tehát a legfontosabb aminosav, az L-leucin mennyisége le van csökkentve a valin és isoleucin mennyiségéhez képest. Gyakran előfordul hogy az L-leucin mennyisége a legkisebb a három komponens közül.

A Penco BCAA liquid folyékony funkcionális keveréke az elágazó láncolatú szabad aminosavaknak, az úgynevezett BCAA-nak (Branched Chain Amino Acids). A nagyobb hatásfokú hasznosulás érdekében L-glutaminnal és B₆ vitaminnal van kiegészítve.
A BCAA az ideális 2 rész L-leucin, 1 rész L-valin, és 1 rész L-isoleucin arányban van jelen. Ebben az arányban vannak jelen az izomsejtekben is. Az elágazó láncolatú aminosavak aránya a Penco BCAA termékben folyamatos ellenőrzés alatt van az egész gyártási művelet során.

Az L-leucin a legfontosabb aminosav, a testünkben kétszeres arányban kerül felhasználásra az L-valin és L-isoleucin aminosavakhoz képest. A proteinek szintézisét leginkább az L-leucin támogatja, főleg azon képességének köszönhetően, mellyel növelni tudja az inzulin szintjét a vérben. Ráadásul az L-leucin rendelkezik a legerősebb antikatabolikus hatással, tehát a legfontosabb szerepe van az izomsejtek védelmében az intenzív megerőltető edzés során.
Annak ellenére, hogy az L-leucin a leghatékonyabb aminosav, külön tiszta formában, csak önmagában fogyasztani nem ajánlatos, mert ez az aminosav-egyensúly felborulásához vezethet. Toxikológiai vizsgálatok is alátámasztják, hogy a BCAA akkor biztonságos, ha ugyan olyan arányban kerül bevitelre, mint amilyenben az állati eredetű proteinekben is fellelhetőek.

A BCAA kiemelkedő szerephez jut, amikor a test rossz katabolikus állapotba kerül (túledzettség, mértéktelen aerob terhelés, hosszútávú sportok). Ezekben az esetekben a BCAA energetikai tápként szolgál, és védi az izomszövetet a leépüléstől.
Az L-taurin serkenti az agy működését, javítja az izmok koordinációját, és gyorsítja az aminosavak és szacharidok szállítását az izomsejtekbe, és ezzel hozzájárul az izomtömeg termelődéséhez az edzés után. Az L-taurinnak is jelentős antikatabolikus hatásai vannak, késlelteti a fáradtságot, és pozítívan befolyásolja a szervezet regenerálódását a nehéz fizikai igénybevétel után. 

A Penco BCAA Liquid B₆ vitamint is tartalmaz, amely fontos koenzimként játszik szerepet az aminosavak feldolgozásában.